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随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，越来越多人热衷于在线上发表文案，文案用以记录和分享生活日常。你还在找有意思的文案吗？以下是小编为大家整理的在家坚持运动每天打卡励志文案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子
2、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
3、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
4、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
5、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
6、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
7、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
8、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
9、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
10、健身留住青春心，运动带来全家福。
11、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
12、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
13、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
14、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
15、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
16、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
17、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
18、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
19、奔小康，要健康；有健康，享小康。
20、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍
21、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
22、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
23、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
24、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
25、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
26、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
27、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
28、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
29、无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
30、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
31、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
32、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
33、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
34、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
35、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
36、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
37、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛
38、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
39、更高、更快、更强！
40、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
41、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
42、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
43、发展体育运动，增强人民体质。
44、我运动，我健康。我自信，我必胜。
45、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
46、我运动，我健康；我快乐，我阳光。
47、发展体育运动，推行全民健身。
48、选一项喜欢的运动并且坚持下去，听我的没错。
49、体坛青春际会，校园运动乐章。
50、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
51、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
52、活水贵在流动，生命贵在运动。
53、运动是一切生命的源泉。
54、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
55、我精彩，我运动。我运动，我健康。
56、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功。
57、参加体育运动，做阳光少年。
58、运动，生活有你更精彩。
59、要是与你在一起，我安心的过着自己的日子，运动健身美食旅行。
60、多一分运动，少一分病痛。
61、有如流水不腐，水流百步自净，人生亦是如此，生命在于运动！
62、运动健儿，志在必得。
63、生命就是运动，人的生命就是运动。
64、生命不息，运动不止。
65、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康！
66、生命无止境，运动无极限。
67、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
68、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
69、任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。
70、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。
71、志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
72、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
73、听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。
74、这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
75、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。
76、有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。
77、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
78、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
79、乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
80、学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。
81、身体的节奏，心灵的旋律，精神的和谐，共同创造了生命的协奏曲。
82、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
83、坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
84、每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。
85、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
86、有一种感觉叫做幸福，有一种心跳叫做快乐，有一种祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感觉，感受到心跳，拥有完美的新一天，带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
87、这一刻困难，是每个人生活的常态。也因为这一刻的困难，你咬着牙走过去了，才能看到下一刻的风景。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
88、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的，对你的思念是不变的！愿你每一天都阳光灿烂笑口常开，瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
89、当思想得到控制，平静下来，剩下的只有灵魂。
90、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。
91、我每天做一小时瑜伽，已经一年了。我非常喜欢它。我一直想这样做。
92、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
93、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
94、每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。
95、人格的完善是本，财富的确立是末。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
96、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
97、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持
98、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。
99、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
100、参加全民健身，畅享快乐人生！
101、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
102、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
103、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
104、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
105、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
106、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
107、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
108、我努力过了，不管成功与否不后悔。
109、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
110、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
111、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
112、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
113、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
114、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
115、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
116、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
117、健身留住青春心，运动带来全家福。
118、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
119、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
120、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
121、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
122、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
123、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
124、电视莫看久，饭后百步走。
125、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
126、坚持坚持让运动成为一种习惯。
127、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
128、健全的精神寓于健全的身体。
129、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
130、锻炼健身，健身立命，立命立业。
131、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
132、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
133、创体育盛世，增城市魅力！
134、就算再困难、也请咬牙坚持。
135、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
136、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
137、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
138、腹肌不难练、只是没苦练！
139、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
140、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
141、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
142、我努力过了，不管成功与否不后悔。
143、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
144、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
145、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
146、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
147、电视莫看久，饭后百步走。
148、健身能长寿，不容再等候。
149、更高、更快、更强！
150、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
151、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
152、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
153、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
154、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
155、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
156、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
157、没死，就不要把自己当废物。
158、健全的精神寓于健全的身体。
159、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
160、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
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