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我们心里有一些收获后，可以记录在心得体会中，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是小编精心整理的《无声告白》读书心得，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《无声告白》读书心得1
当时拿起这本书时不知道为什么莫名的沉重，似乎里面有着让人喘不过气的秘密。第一眼“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己”的封面语录，还没翻开书本，就明白了这次旅途的追寻——寻找真正的自己，真正的莉迪亚。
莉迪亚的一生很累，很沉重。她是个戴着面具长大的女孩，面具上的花纹为他人描绘，但殊不知面具下的伤痕累累，条条出自自己的茫然和崩溃。莉迪亚是家里的老二，继承了父亲的的黑头发和母亲的蓝眼睛，母亲玛丽琳为了未实现的理想而离家出走，留下了孩子和丈夫在家焦急的等候和寻找，这也是莉迪亚许下错误的`诺言的源头，从母亲在现实的压迫下最终回家的那天开始，便是另一个莉迪亚的开始，开始走进自己为了爱而设的迷宫，直至迷失自我。父母都认为莉迪亚可以代替他们实现未实现的梦想，可在面对莉迪亚冰冷的尸体，父亲内疚不已，而母亲却只想着报复和真相，莉迪亚的哥哥觉得隔壁的“坏小子”迈克脱不了关系，而这时莉迪亚的妹妹是从开始到结束明白的一清二楚的人，所以妹妹可能是唯一知道真相的人。哥哥内斯离开家时，家里的重担都压在了莉迪亚身上，压倒了莉迪亚最后一棵救命稻草。莉迪亚学游泳落水时哥哥的一瞬间的拯救是美好的，但最后她自己醒悟时却没了哥哥的存在，同时自己也无力挽回了。
每天面对这镜子里一样的自己，其实里面的你在变化，变得越来越懂事听话了，知道有事不要总是找爸妈，知道自己要的，自己爱的，自己做的决定确定自己的一生。我这时扪心自问“我真的长大了吗？”书本的里第一句便让我震惊，“莉迪亚死了，可他们还没发现。”一个“还”字的冲击，使这本书更沉重了，似乎透露着莉迪亚的痛。一个可爱的生命就这样消逝了，没了眼神里的星星点点，没了害怕和不安。害怕母亲再次消失，所以在童稚天真的时代许下了承诺，曾怕父亲崩溃，怕家庭破裂，就这样在玛丽琳被现实打倒回到家中时，莉迪亚变成了这个家庭最重要的纽带，变成为母亲付出一生的莉迪亚，也渐渐没了眼睛里应该有的孩子的天真无邪。一次次的摩擦，时光在莉迪亚的每个时间段里都留下了不一样的痕迹，懂事和坚强的让人心疼，但是脆弱在她成长中开始慢慢发酵，开始不堪一击。
最后她想重新开始，这次不需要哥哥将落水的她拉到岸上，她要自己踏水游到岸边，但是命运终究没有给这次机会，她所有想说的话随她一起沉入了湖底。“从那以后，就总是这样，只要她伸出手说，别沉下去，她就握住她的手，不让她下沉，就是那一刻，莉迪亚想，从那里开始，一切都错了”。她的梦想只剩下自由，剩下她在这个世界的痛苦和遗憾。在生活中，在面具的下面，我们都负重前行，只愿你还能寻找到真正的自己，坚守自己。
我不仅希望莉迪亚找到真正的自己，也希望自己不是莉迪亚，。我会有着一个小树洞，学会自己和自己聊天。那里装满了心事，孰轻孰重。不安心，在这个时代是什么位置；不理解，父母亲戚的唠叨和对我们的选择；不勇敢，因为自己早已长大，只是现在的自己懂得太多，似乎有点遗憾。还没大声的对自己说一句对不起和谢谢你。青春半熟，还有很多事情要去追，还有好多人去爱，还要懂得珍惜现在。书本上和电视剧上的人物事件，让我潸然泪下，最后英子眼里的星辰回来了，莉迪亚的消逝似乎让人觉得是假的，我觉得她没死，只是时间为她停了下来。我相信每个人都是天生善良的，只是这个幼稚的世界总是喜欢玩游戏，却不知道有些人玩不起。只是我相信，因为每个人都是独立的个体，每个人的眼里的星辰大海是不同的宽阔。现在的我似乎知道自己在哪了，我在自己的时间里慢慢的变化，在自己的世界里孤芳自赏，在别人的眼里轻描淡写，在这个需要奋斗的年纪，学着努力留下回忆。可能很多事情要很久很久才知道痛，可能在以后，一个寒冬里加班后开车回家，在等红绿灯时才反应过来，原来那个人说的话是这个意思。
我们都有个树洞，安放脆弱的自己，吐露这成长的烦恼和美梦。这是我对自己的无声告白，它会藏在自己心底，挥洒在青春年华里，对自己说一声，谢谢和对不起。
《无声告白》读书心得2
无声告白，一种独特的叙述方式，讲了一个不独特的故事。开篇第一句，“莉迪亚死了”道出该书的核心，接着从家里各个成员的角度去探寻莉迪亚死亡的真相。
这本书虽然说的是一个美国华裔家庭的故事，但是，这个故事却又是如此的普遍的存在于我们身边!很多的父辈总是期望自己的后代不要经历自己曾经走过的错路，弯路;总是期待自己的后代能够超越自己;总是期望自己的后代能够完成自己当初未能完成的梦想!他们并未把自己的子女当做一个独立的人来看，更多的是把子女视为自己的生命的延续，视为自己的傀儡，甚至是自己的私有财产!从小开始就要求子女按自己定下的期望成长!一句“我们是为你好”，“你不懂，我们吃的盐比你吃的米还多”，就抹杀了子女的所有独立性!殊不知，社会在演进，每个人的经历都是独立的存在，并不具有绝对的参考性!何况还隔代!
在父辈的畸形关心下，也就产生了，读书时不让谈恋爱，大学毕业后就催婚的畸形人生观!似乎毕业后这么短短的`几年，就要决定人生的几个重要大事，事业、婚姻!文中的莉迪亚就是在这种父母的期待下，承受着巨大的压力，为了迎合母亲的梦想，奋力逼迫自己读书，因学习成绩下滑造成巨大的心理压力!为了成为父亲心中的“合群的人”，经常装着再给并不存在的朋友打电话!最后这一切终于压垮了她!希望这种父母越来越少，希望有这种背负的人都能摆脱这种不合理的期待，寻找到自己的人生!
每个人都是独一无二的存在，生而为人，是来体验自己的人生!而不是某人生命的延续，也不是某人的橡皮泥，随便揉捏和摆设!
《无声告白》读书心得3
放假的时候最适合读小说，《无声告白》这本书一直放在书架上，想找一个大段的时间一口气看完，所以这次旅行的途中，什么书都没有带，只带上了它，而它也没有辜负我的期待，整本书的情节展开极为机智，处处能够撩动我的情绪。整本书情节围绕着莉迪亚的一家五口人展开。
詹姆斯-李，萨迪亚的爸爸，虽然土生土长在美国，但是他有着一张中国人的面孔。他的爸爸在1930年顶着别人的假名移民到了美国。在那个对中国人还不是特别接受的年代，他处处的感受到了白人对他的歧视。他极力的想融进这个大熔炉中，但是从小到大不论他用什么样的方法，都不能够实现他的愿望。所以他虽然一直生活在美国这个国家，却一直有一种深深的孤独感，和周围环境格格不入的孤独。
玛丽琳，莉迪亚的妈妈，她是一个从小到大被当家政老师的妈妈教导着要做一个贤妻良母的人，但是天性期待与众不同的她，从来不愿意听从母亲这样的安排。她渴望自己有一天能够成为一个女医生，所以从进大学的第一天起，她就努力的学着医学院的知识。当她在大学里面第一次遇见了老师詹姆斯，这个有着东方人面孔的老师的时候，便深深的被他吸引。一个因为自己的长相而心生自卑的人，当遇到一个白人女孩的追求的时候，便足以产生不可思议的爱情火花，他们也很快在一起。并且有了两个小孩，因为有了家庭的压力，她慢慢的放弃了自己想当医生的梦想，做了一个家庭主妇。她的婚姻没有得到她母亲的祝福，所以在她结婚后，她和母亲便彻底断了来往。结婚八年后，她母亲去世的时候，她才收到了通知，当她回去整理母亲的遗物的时候，发现唯一能够纪念她母亲的东西，只有母亲时常放在手边的一本烹饪料理书。随着清理好母亲的遗物，玛丽琳突然发现她妈妈在这个世界上过得毫无意义，完全没有追求过自己的梦想。所以她抛弃了自己的一切，搬到远离家的一个小公寓里，重新开始看书，以求实现自己的梦想。
内斯，莉迪亚的哥哥，他虽然是家中的长子，但是莉迪亚才是爸爸妈妈的掌上明珠，不论他有什么样的需求，或者是他有什么样的想法表达出来时，爸爸妈妈都不会重视。所以他慢慢的习惯了，把自己的想法、愿望、需求都埋藏在心里，不告诉任何人，只是一个人坚持着去做自己的事情，听从自己内心的需求。但是他也是家中唯一一个能够真正理解莉迪亚内心想法的人，也是莉迪亚的情感唯一输出口。
汉娜，莉迪亚的妹妹，她是一个意外的到来。因为她的到来，她的妈妈不得不放弃了自己之前的梦想实现计划，甚至埋藏了他的梦想，乖乖的回家，变成了一个家庭主妇，而她的爸爸有时也觉得她是一个多余的存在。她的房间被安排在阁楼上以前存放杂物的地方，家里的很多人甚至常常忘记了它的存在，而她也乖乖的把自己放在最渺小的位置，总是把自己藏在桌角下面，椅子背后，尽量的让别人忽视他的存在，但是她也是整本书中唯一能够看透所有人的人，她知道所有人发生了哪些的变化，她把一切都看在眼里，却不能够说出来。
莉迪亚，家中的二女儿，她是爸爸妈妈的掌上明珠，也是她爸爸妈妈梦想实现的承担者。因为莉迪亚妈妈那次毫无征兆的离家出走，她的心理遭受了极大的创伤，她暗暗的祈祷发誓，只要妈妈能够回到家里，她愿意做任何的事情来让妈妈开心，从而留在家里。
当她妈妈发现自己的梦想实现不了的时候，她希望莉迪亚能够帮自己实现梦想，成为一个女医生。而莉迪亚每次对妈妈的要求都是毫不犹豫的点头说yes。因为莉迪亚发现自己这样一个简单的做法，便让妈妈变得非常开心，从而给自己的家庭带来了极大的温馨和谐。她便值得自己这样的付出是值得的，只是她没有意识到，这是她将来承受的无法承受的压力之源。当莉迪亚习惯于无条件的满足妈妈的需求时，她便慢慢的`变成了一个无条件满足别人期待的人。当她的爸爸希望她能够多多的出去交朋友时，即使内心不情愿，她也鼓足了勇气去尝试。但是因为它独特的东方人的面孔，和她的父亲一样很难交到朋友，所以为了让她的爸爸不难过，她想到了假装打电话这个方法，假装坐在阳台上给别的同学打电话，假装告诉爸爸她的同学有哪些变化，让家里人知道自己是有听他们的话的，她是有交到朋友的，她不是一个孤独的人，只是她内心的孤独，没有一个人能够理解。
莉迪亚所有压抑的情感只能和内斯一个人说，因为他是被爸爸妈妈忽视的人，他知道孤独的感觉。他能够明白莉迪亚被爸爸妈妈完全关注，毫无自己的思想空间的那种窒息感。所以在某种程度上，内斯是莉迪亚的一根救命稻草，因为有他的存在，莉迪亚才感觉到自己能够承受爸爸妈妈这样的期待压力。但是这一切的平衡都被内斯收到的哈佛录取通知书打破了，莉迪亚觉得自己的世界正在崩溃，但是她无能为力。
与其说莉迪亚因为是爸爸妈妈的掌上明珠，而努力完成他们的期待，倒不如说是因为莉迪亚努力的在迎合父母的期待，而变成了他们喜欢的人，因为他们觉得莉迪亚在他们的掌控范围之内。但是当莉迪亚无法控制自己世界的平衡，无法承受他们期望的时候，选择了结束自己的生命。
《无声告白》读书心得4
一个家庭的悲剧，也是一个意料之中的悲剧。文中以家中最受父母期待和喜爱的女儿的离世为开场，采用倒叙的手法，一点一点为读者拨开谜团。
作为最像母亲的女儿，她从小就被寄予了很高的期望。由于母亲年轻时的特立独行，嫁给了中国血统的老师，放弃了当医生的梦想，所以母亲的遗憾与抱负托付给了女儿。父亲是一名中国人，从小饱受当地人的歧视和讽刺，特别盼望自己的儿女能够融入社会，被当地人喜爱。于是女儿就在父母的厚望中压得喘不过气来，最终在一个夜晚被一个“意外”带走了生命。也许死亡是女儿最好的.归宿，在那里她不用为没有朋友被父亲担忧，不会因为功课不好被母亲失望。但这样的结束方式却是令人遗憾的。文章篇幅不长，以家庭中的种种琐事给我们展现了华人异地的生活的不易。想出人头地，但没有机会;想融入社会，但饱受歧视;想成绩优越，但没有天赋。但最能引起我共鸣的是对下一代的教育，毫无疑问女儿是被父母“逼”死的。为人父母最希望的是儿女健康无忧的成长，而不是成为谁谁谁。文中的父母却将自己无法实现的希望强压给女儿，希望女儿代为实现，这种父母是自私的。
就像书中所说“我们终此一生就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。”愿每个苦苦挣扎的我们都能找到真正的自己。
《无声告白》读书心得5
读完这本书后发现，书名的无声告白原来不是我想的告白而是莉迪亚的内心独白，我把莉迪亚的死归结与她的父母和哥哥詹姆斯，母亲玛丽琳将自己的梦想强加到女儿身上，她不会告诉女儿当初为了和詹姆斯结婚而放弃当医生的目标是自己一直以来的一份不甘，从来从来她与女儿沟通的话题只有成绩;父亲詹姆斯也想在女儿的身上弥补自己年轻时的不足，他会不停的鼓励女儿去结交朋友，他从未向妻儿透露自己童年受过的伤害，最后这位父亲居然一直认为女儿一直在学校有很多朋友很受欢迎。
就像书里说的，莉迪亚一直是家里人的中心，可是这压得她透不过气来。我记得莉迪亚对自己的妹妹说过一句话“如果不想笑就不要去假笑”她不希望妹妹和她一样被父母牢牢地禁锢。其实文中最懂她的`人是哥哥内斯和看起来放荡不羁的邻居杰克，可是发现哥哥深深的嫉妒和杰克的秘密后她便没有了精神依靠，人活在世上总要盼着点什么，可是莉迪亚没什么期望都没有，亲人和朋友感情的缺失将她带到了最最讨厌的湖畔，很心酸很心酸。
《无声告白》读书心得6
这本书讲的故事很简单，就是一个小女孩落入湖中死后，她的家人对此展开的一系列的回忆与反思。插叙倒叙穿插其中。对于此书真正想表达的东西，我看得不是很透彻，但是给我感触很深的有三点。第一，父母们没有实现的梦想，不能强行塞给下一代，他们只顾着在孩子身上找回当初那个年轻的自己，那些自己未实现的梦想，并没真正的问过孩子喜不喜欢，愿不愿意，强大的压力压在孩子身上，让孩子忍耐着负重前行，只会适得其反。第二，父母不能总看重和关注孩子的学业，成绩，也应该关注孩子的社交和课余的'生活，引导和帮助孩子更好的学会与他人相处，学会结交朋友，不至于感到那么孤单，不至于一个人默默承受内心的煎熬与痛苦。第三，父母应该学会聆听，聆听家中每个孩子的内心想法，无论他们是否优秀，都应该抽出时间与孩子一起分享成功的快乐与失败的痛苦，哪怕只是一次成绩的进步，不要让孩子觉得父母不关注自己，久而久之，他们就习惯了不与父母进行沟通交流，父母再也无法进入孩子的内心深处。
与此同时，这本书也涉及到一部分对华人的歧视，混血黑发蓝眼睛女主与周围黄头发的美国同学存在差异，与周围环境格格不入，在学校没有朋友，女主的哥哥内斯，也是黑发，学游泳时被周围的小伙伴嘲笑，在游泳课后被同学捉弄，这让其父亲想到了自己年少时的遭遇，感同身受。而女主的死也让她的白人母亲和华人父亲反思了他们遭到反对的婚姻是否正确?最近刚看过的一部电影《我的名字叫可汗》中宗教信仰的歧视，给生活在美国的穆斯林教徒khan一家人带来了永远的悲伤与痛苦，影片中女主在失去自己的孩子之后，也开始质疑自己与穆斯林教徒的khan的婚姻是否正确，怀疑正是khan这个后缀，这个穆斯林的代表，让自己失去了心爱的孩子。
这个世界上只有两种人，只有好人和坏人。如果这个世界能少一些种族歧视，少一些宗教信仰歧视，多一些关心和爱，这个世界一定是和平美好的。
《无声告白》读书心得7
书中父亲母亲的结婚达成了一个闭口不谈不问以前过往的共识。最近流行剧《都挺好》我认为也是同类题材，人不可能脱离原生家庭的影响，你越是想逃离你恐惧，害怕的影响，这种影响就约会如影随形的追随着你。苏明玉恐惧的说：我变成了我最恨的人。本书中的父亲，从小恐惧和别人不一样，不知道怎样融入群体，不知道怎样结交朋友，成年后也没有正视自己的父母及生活，反而硬生生的把过去的生活掩盖起来。本书中的母亲，从小就想与众不同，想做人群中的焦点，不想做普通大众的一员，她不理解自己的母亲，结婚以后业与母亲断绝一切联系，也闭口不谈以前的生活。这两个人都不是成熟的成年人，幼年时期，你无法改变环境，家庭，甚至你不知道怎样做。但逐步长得过程中呢？需要做的是正视以前害怕的问题，思考原因，找到让自己不再恐惧的办法。
而不是把自己没有达成的愿望强加给下一代。这样只能是一个家族一代又一代人的悲剧。读书过程我在想如果书中母亲没有嫁给书中父亲，是不是就没有这么多悲剧，自己的人生也不会这么悲哀。可最后我认为，没可能，每个人遇到的每个人，自有他的道理，最终坚定的走下去，才能达到自我的完满，和人生的.修行。前几天看完一本书叫《刺》，后面我感悟为人父母的重要，的确，对我来说，生育一个孩子，是一种自我的完满，她能帮我完成我的修行。但对于大多数父母来说，生孩子只意味着我必须要生，所以在教育的过程中，出现了这样那样的问题，还想说，请考虑清楚再选择要不要做一位父亲或者母亲。
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