小学生军训心得体会精选15篇

小学生军训心得体会

更新时间：2023-04-04 18:47:13

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小学生军训心得体会精选15篇

　　某些事情让我们心里有了一些心得后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编精心整理的小学生军训心得体会，欢迎阅读与收藏。

小学生军训心得体会1

　　春游，是我们最喜爱的活动项目。它也许会把我们带到一个美丽、好玩、有趣的地方，它也许回会把我们带到一个训练基地，让我们锻炼身体，提高自理能力，自觉性，去体会军人们的辛苦，劳力。让我们去感受，去体会军人的一生。这次春游，我们来到的就是这个让我们去体会，感受军人一生的训练基地——园山。

　　园山在龙岗区的一个名叫横岗的地方。园山是一座大山，也是一个小学生的训练基地。那里是群峰雄伟，连绵不断的优美“风景训练区”如画的风景，让人着迷。

　　这次春游也可以叫军训，因为我们要在那里训练三天。这次“军训”也安排了许多有趣的活动。比如：“闪电报数”、“软吸管建塔”、等等——许多好玩的活动。其中我最喜欢的就是“飞夺泸定桥”了。因为这不只是登山这么容易，它是让我们去献出我们的爱心。让我们懂得“助人为乐，乃是快乐之源。”让我们知道“团结就是力量”这句话的`内容。我们虽然没有拿到第一名。但是，我们尽力了。我们懂得了“团结就是力量”的这句话的内容。那就是——团结的力量才是最强大的!

小学生军训心得体会2

　　这次为期两天半的军事体验生活虽然已经告一段了，但在军营里训练的好习惯不能丢，应该把他们运用到实际生活的环境中。经过这次军训，我终于知道了苦累这两个字真正的含义，训练时流下的`汗水就很好的诠释了它们。

　　这次活动中，最让我记忆深刻的，就是西溪湿地的拉练。

　　军训第二天中午，大家午休好后，我们在操场集合，只听朱教官的一声命令，三公里的拉练就开始了。排在第一个的是五（1）班，我们班在第五个。一开始，同学们心里还很高兴，可是走了还没三分之一，同学们的手就开始越摆越低，腿越抬越随便，口号越喊越轻教官看我们这个样子，便让我们休息一下，再次起程时，大家的兴奋劲没了，但我们还是认真对待，特别是几名男同学，口号喊得很响，今天上学时，嗓子都有点沙哑了。

　　终于，伴着大家的脚步声，歌声，口号声，三公里的路程被我们一点点消灭了。

　　我们现在的小学生，基本上都属于独生子女，生活好的不得了，要什么有什么，在家更是被父母是为掌上明珠，要风得风要雨得雨，从不知道解放军的生活是多么的拮据与辛苦，这次军训，很好的锻炼了我们，经过大家的努力，我们班光荣地被评为优胜联队（鼓掌鼓掌！）我也表现的不错，被评为优秀小军人但我知道，我做得还不够好，下次军训，我一定要加油，让自己不留遗憾。

小学生军训心得体会3

　　一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。

　　五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

　　烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

　　之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的`衬托，怎能显示甘的美丽。

　　于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。

　　落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。

　　尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。

小学生军训心得体会4

　　我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的.感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

　　这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

小学生军训心得体会5

　　七天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！

　　那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。

　　火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

　　刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。

　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的'，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

　　我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

　　站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

　　这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

小学生军训心得体会6

　　军训生活是丰富多彩的，在军校，我们开展了各项活动，一起来看看吧！

　　在军校，我们参观了部队营房。部队离军校很近，我们走几步就到了。一路上，同学们都把兴奋藏在心底，大家没有一个人讲话，体现出了我们小军人的风采。在部队大门前，有两个威武的、手握钢枪的人民解放军，解放军叔叔表情严肃，一动不动，同学们也不禁赞叹起来。走进解放军叔叔们的营房，只见解放军叔叔们的床上整整齐齐，被子叠好放在床上，枕头靠在一旁，被子上放着叠好的军服，军服上放着军帽，腰带放在床靠外面的那一边，头盔一律在柜子上，茶杯摆放的整整齐齐。 “真整齐呀！”我们忍不住感叹道。是呀，解放军叔叔们生活有作风好，是我们学习的榜样！

　　军训的'最后一个晚上，我们还开展了联欢活动。在联欢晚会上，有拉小提琴的，有吹萨克斯的，有跳拉丁舞的，有展示歌曲的，有表演童话故事的，还有演小品的。令我印象最深刻的是601班的同学表演的《感恩的心》，是的，在军训期间，我们要感恩同学，感恩老师，感恩教官！

　　此外，我们还写了小兵日记，看军事电影等，这些项目，让我感受到了军训生活的丰富与艰难，加油！

　　军训生活是苦涩的，但也是难以忘却的，只希望这一次的军训经历能给我们的人生更多鼓励，更多启示！

小学生军训心得体会7

　　今天一大早，我就去上学了。因为今天要军训，我非常开心。

　　军训开始了。我们的教官姓舒。他先教我们唱了一首军歌《团结就是力量》，我们唱得非常有力。

　　接下来就是练习站姿和齐步走等，大家都累得气喘吁吁的。休息时，我们都大口大口地喝水。

　　回到家，妈妈说军训很好玩吧。其实，军训真的很累的.。

小学生军训心得体会8

　　我光荣的成为了淇滨小学的一员。入学第一天就迎来了人生中第一次军训。

　　苏轼说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。那么文文，三天的军训你的感觉是什么?”“太累了，从来没有感觉到这么的累啊，但是在这三天里我认识了几个好朋友!”

　　三天的军训生活，让我们这群没有受过苦的娇娇之子，感受到了新的体验。苦与乐是构成军训的生活的主旋律，值得回味，难以忘怀!军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且还能磨炼我们的坚强意志。它教会我们如何战胜困难，让我们在艰难困苦中懂得了坚持，它是我们人生中别样的体验，是挖掘潜能的良机。

　　操场上骄阳似火，可我们这些稚嫩的孩童们毫不畏惧，认真听从教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单但是现在做起来却没那么容易了，站军姿是最累又是最基础的，立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。教官对动作的准确性要求的非常严格，如果队伍中有任何一人做的.不规范，那整个队伍将要重复动作，直到规范为止。这让我深深体会到军训对我们集体荣誉感的培养，让我们从陌生逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习中，我们都不是独立的，做任何事都离不开集体。军训生活是累并快乐的，在我们休息的时候，就可以跟我们班的小朋友一起交流愉快的事情。

　　感谢军训，它让我学会了许多知识，懂得了许多的道理。今后我决心用军训中的严格要求来规范自己的行为，力求每件事做到。感谢学校给了我们体验军训的机会，我将终身难忘!

小学生军训心得体会9

　　军训心得1

　　8月19日是我一生中最难忘的日子。这天我们怀着激动和兴奋的心情来到了新校园，开始了7天的军训生活。

　　“军训”是一个多么可怕的词语，对于我们这些“温室里的花朵”来说，只能用一个字来总结———累。

　　一大早，6点35就要在大操场上集合，联系一些单调的动作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的动作不停地重复练习，直到教官满意为止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。

　　由于军训很累，我在中午打了个电话给妈妈让她接我回家，在操场上我也看见几个同学在打电话。像我这种从来都没有在外面单独生活的`学生有很多，在外面受了一点儿苦就像回家。不经历风雨，怎能见彩虹呢？我们只能坚持、坚持、再坚持。坚持克服生活中的重重困难，才能养成一颗独立自主的心，才能面对以后的未来。

　　今天的军训虽然让我腰酸背痛，但越来越有一副军人的模样了。

　　军训心得2

　　经过了前几天的练习，还军训4天就可以回家了，我既兴奋又紧张，兴奋是因为终于可以回家了，紧张是因为军训完后回家休息几天后就面临着开学。

　　“一!二!三!四!”，伴着同学们气宇轩昂、响彻云霄的口号声，通向“回忆空间的大门”轰然打开......一大早，我和几个同学早早地来到了操场集合，准备早训。过了一会儿，教官们开始了训练，望着教官紧锁的双眉，我们仿佛都嗅到了紧张的气息，例行整理军姿后，我们开始了跑步走的训练，跑了一上午，同学们都表现很好，累了不说累！下午进行兔子跳的训练，教官吹一遍口哨，我们就要跳三下，这样才算一次，教官本来打算让我们跳二十个就算了，可在这二十个兔子跳中不时有人因为累而停下或者站起来，慢慢地加到了四十多个，跳完时我们都在使劲地捶脚，实在太痛了！接着我们便练习向右看齐，当教官说向右看齐时，每个人不但要对齐前后左右，还要用力地碎步移动，要有很大的声音才能过关，我们一遍一遍地练习，直到教官满意了。

　　虽然今天这一天我很辛苦，也有想退出的念头，但为了能够锻炼下自己，我下定决心一定要坚持下去。诚如教官说的:部队是一所锻炼人体能，更锻炼人意志的学校。是啊!在短短几天的军训当中，我们付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。

小学生军训心得体会10

　　今天是我来到淇滨小学的第一天，走进学校大门，我看到校园非常的漂亮。今天我就是淇滨小学一四班的一名小学生了，这里既有可爱的老师，又有很多很多新的好朋友，我为成为淇滨小学的一名学生而感到自豪。下午军训的时候，我们都穿上了帅气的小军服，老师像妈妈一样照顾着我们，我们在教官的指令下完成了很多任务。

　　军训的第二天，我发现以前的好朋友也和我在一个班，除了以前认识的好朋友，我还交到了许多新的好朋友，我非常的开心。我们班所有的小朋友在教官的指令下，训练如何站好队，走好路，可是我们一直都站不整齐，李老师为了帮助我们记住自己的位置，给我们每个小同学都发了一个标签，上面写着我们每个小同学的位置，比如我是第1队的第10个，我标签上的编号就是1-10，这样我们在站队的时候就能又快又好的记住自己的位置，快速的把队形站整齐。一天的训练下来，虽然很辛苦也很累，但是我们都觉得特别的'高兴。

　　今天是军训的第三天，我们的队伍，走的比以前整齐多了，我们在行走的过程中还喊出了响亮的班级口号：“低调低调，四班驾到，不要掌声，只要尖叫。”我们每个小朋友都大声的、整齐的、响亮的喊着我们的班级口号，一天下来我嗓子都有点哑了，但是我觉得非常的自豪，两天半的军训时间就这样在欢快的时光中飞快度过，我爱我的班级一4班，我爱我可爱的同学们，我爱我们的老师和教官，我更爱淇滨小学这个大家庭。

小学生军训心得体会11

　　今天是军训第三天，我们像前两天一样来到了操场上，通过这几天的训练，我收获了很多，收获了很多课本上学不到的东西！

　　这次军训是我第一次参加军训，通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律；当我们这些在家都是“小皇帝，小公主”的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理方案时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是：衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了：离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的“不能行”是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说：你们放手吧，我们都能行。

　　一想到历时三天半的军训就要结束了，心里不免有些伤感。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的'单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！

　　军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，总而言之，军训对我们来说真的很有意义，它让我们增添了一份成熟，减少了一份稚气，感谢你—军训！

小学生军训心得体会12

　　今天，我们带着喜悦来到修武县红阳基地进行训练。这里所有的花草都站起来，等待我们的到来；当我来到这里时，我感到精神焕发。我对这里并不陌生，因为我去年也来这里训练过。

　　一是教导员整理宿舍，发放床单、被子、枕套；我和我们班的.几个学生分在楼上。我们铺床后。哨声响起，我们都下楼去排队。由于我们一直无法静下心来，教官“虾米”让我们写一个考试和下蹲。如果是严格的教官，我们大概花了20多分钟；“虾米”教官停了下来。所有的学生都筋疲力尽了。

　　腰酸背痛;教官让我们坐下，给我们讲了一大堆道理，同学们听得很认真。教官让我们大家全部回到宿舍整理房间，我们一起扫地、拖地、倒垃圾;不一会宿舍被我们打扫得干干净净。

　　哨声响了，该吃午饭了。同学们马上站好队，走进餐厅，同学们有序的排队打饭;坐在餐桌前聊着家常。吃过饭午休一个小时后，教官让我们进行跳蚤市场这个活动。听教官讲解后我们开始，所有单数班级当卖家，复数班级当买家;同学们互相购买自己喜欢的东西，活动进行得很愉快。活动后我们又开始了训练，学习军人的基本动作，虽然有点累，但同学们很认真。

　　吃过晚饭，我们很快进入梦乡。

小学生军训心得体会13

　　班主任向我们宣布：“10月29日，是我们景行小学四年级全体同学为期一天的军训日。”听到这个好消息，同学们都以为能轻松、愉快地度过这一天。于是，个个眉飞色舞，欢呼雀跃起来。谁也没有去想这一天到底有什么样的困难和苦累在等待着我们。

　　到了那天早晨，同学们早早地来到了教室，都像飞出了笼的小鸟，兴高采烈。来到操场集合，同学们在队列里有说有笑，把军训当作一场游戏。在这时候，教官走到我们面前，向我们严肃地宣布了三条要求：

　　1、不许交头接耳。

　　2、不许乱动。

　　3、有事要喊“报告”。

　　军训开始了，教官明确了我们的训练内容：一是整齐；二是立正与稍息；三是停止间转法；四是齐步行进与停止。同学们听了，觉得这些都是小儿科，可是一做，便有许多出错的地方，走起路来如同一盘散沙。于是，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导，不停地纠正同学们的.错误。同学们也很认真。刚开始，还有几名同学身体不适，后来休息好了便又参与到训练中来。

　　在练习齐步走的时候，起初，我们口号喊得不响，动作做得不齐。经过教官一上午的精心指导和同学们的艰辛付出，我们的队伍慢慢变整齐了。下午，同学们又顶着炎炎烈日，一遍又一遍地练习着这机械的动作……

　　到了第二天早上会操时，同学们个个神采奕奕、精神抖擞。队列方阵中齐步走动作整齐划一、速度均匀，口号喊得振天响，人人都象个小军人。

　　通过这次军训，我们吃苦耐劳的能力强了，遵守纪律的自觉性高了，不怕困难的精神足了。我们这次军训的收获可真多呀！

小学生军训心得体会14

　　一周前，我们踏着整齐的步子，向紫帽山脚前进。一周后的现在，我们又回到了熟悉的土地。但我们都已和以前不同，我们的脑子里都有感想和收获。

　　一到军训基地，就感到无比紧张和严肃。一走进宿舍，就感到周围无比简朴。我们分好自己的床后，便开始休息，我们都觉得以后的生活会不好过。果然，这次被我们猜中了。

　　早上，在不无知不觉中，起床哨吹响了，然后快速穿上衣服，在楼下集合，去厨房为舍员打饭，接着紧张地吃完这顿饭，又集合、军训、集合、吃饭、军训、睡觉？？无尽的训练都快把我们整跨了，我们一点也不喜欢这里，这里一点也不自由，连吃饭都不能出声，所以我们恨不得离开这里，回到熟悉的教室，回到温暖的家，那儿有亲人的关怀和朋友的帮助。

　　直到最后一次响起床哨，最后一次集合，最后一次在这里吃饭，最后一次叠被子。我这个时候才意识到这里对我有多重要，这里是我们成长的地方，我们通过这里才明白了许许多多为人处事的大道理，我那一刻才明白，之前的我们都想错了，我们现在的勇敢、自立，无一不是在基地学会的，我们学会不能憎恨这个地方，更不能忘记这里，在这里的每一位教官，都是受人尊敬的，他们为我们以后的生活和学习道路打下了基础。

　　要走了，望着周围的景物，我感受到即陌生又熟悉，再看看教官们，脸上已没有严肃的`表情，是什么样的表情，到现在我也说不清楚。收拾衣物，无意中从地上拾起一张小纸条，上面清清楚楚地写着：“好好珍惜军训生活，走时你会舍不得。”难道，真的被说中了吗？

　　踏上回家的车，我心里无比沉甸，五天军训结束了，脑子里还不停回放着军训时的场景，感到鼻子突然一酸。

　　最后，由衷地说一句：谢谢教官们这五天的教诲，我们会永记在心。

小学生军训心得体会15

　　星期三，我们学校举行了一次军训，地点是园山，在那里我体会到了“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话，让我意味深长.在太阳的照射下，伴随着“沐浴阳光……”的口号声，我们在锻炼。汗水湿透了衣服，我们仍然在继续……就这样日日夜夜的联系，也进步了很多很多。汗水凝固成了快乐，令我们获得了不少的收获与快乐。

　　我们还进行了很多活动，如：看电影、六顶思考帽、团队浮桥、报纸时装秀……尤其是那团队浮桥，让我明白了同学们之间深厚的感情，看见了令我讨厌的.同学也有可爱的一面。经过这些磨砺，让我明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。是啊，人也一样，做什么事要下功夫，不怕吃苦，才会有意想不到的结果。不能怕吃苦而逃避，要坚持下去，心里要有绝不做逃兵的意念，才会成功。

　　这次军训，让我学到了不少的东西并有了很多体会。“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话将成为我一生中取之不尽，用之不竭的精神源泉!

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