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无论自己是多么平凡，也无论人生道路上会遭遇多少风雨，都不要放弃生命的希望，看那小小的蒺藜都顶着柔软精致的小花儿于春风中摇摆——拥有了生命，就要让生命尽可能绽放得灿烂美丽。以下是小编整理的延森法师的语录58条,大家快来看看吧。
1、如果总是不肯忘掉过去，就无法变得幸福快乐，生活就会停滞不前。不管曾经发生过什么，都忽略掉，既然无法改变过去，那就最好忽略它们，把所有的精力用在处理当前。既然伸出双手也捧不起水中的月亮，那么就让昨日成为记忆，也成为纪念。
2、在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕……即便如此，如果心中有怨恨，那就是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，因为好心情才能欣赏好风景。
3、塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要建立积极的价值观，进而拥有强劲的生命力，拥抱健康的人生。如果内心是一团火，就能释放出光和热，如果内心是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，内心要有热，要想照亮别人，就要先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？唯有点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
4、乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。为人处事要谨慎，要虚怀若谷，要大智若愚。人生是一段美妙的旅程，虽然会有阴雨，重要的是学会爱，爱亲人、爱朋友、爱身边所有的人，也爱自己。要学会享受生活，从而快乐一生。
5、一个人幸福不幸福，本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
6、幸福是由自己的思想、心态决定的。如果把别人看成是一文不值的，那我们自己就生活在悲哀里；如果把别人看成是快乐的天使，我们也就生活在愉快里。如果把别人变得丑陋，就是在制造悲哀；如果能把别人变成快乐的天使，就是在制造愉快。怎么才能把别人变成快乐的天使呢？学会感恩、欣赏、给予、宽容。
7、用阳光的心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
8、其实，生活是一首婉转回旋的歌谣，旋律高低起伏，错落跌宕。时而是排山倒海的恢弘乐章；时而是小桥流水般的丝竹小唱；时而慷慨悲壮，似江河呜咽；时而低回哀婉，如冷月悬空。只要我们怀揣着不灭的信念，撷取乐曲中迸溅的火花，就能收获昂扬向上的旋律，沐浴生活的七彩阳光。
9、最重要的是，即使在人生的冬季里，也不放弃梦想，依然傲视风雪，在风雪中孕育新的希望，点亮希望，点亮未来。
10、生活中，恐惧是勇敢的影子，快乐和悲伤同行，危急中暗藏着良机，阻碍中预示着希望，沉郁中包含着梦想，自卑的隔壁就是自信，只要一息尚存，我们就应该从迷雾中勇敢穿越，从泥淖中迈向阳光，从黑暗中迎接光明，从绝望中创造希望。只有摆脱今天的黯然神伤，振作精神，勇往直前，才能前进，否则就不能看到明天灿烂的阳光。
11、让我们的脚步永远都踏着希望的节奏前进，只要沿着一条路不停地走下去，我们就能享受到沿途不断变幻的旖旎风光。永远都没有走错的路，因为每一路的风光都是唯一的。把旅途中的挑战看做生命中的骄傲和自豪，挑战中，我们踏碎的是崎岖坎坷，得到的是造化赐予的纯美的琼浆玉液。
12、用手轻触叶片，它似乎感觉到了我们的怜惜，盈盈一笑，轻轻地说："不要叹息，飘零不是对自己幸福的放弃。我将溶解在冬天的土壤里，怀着深爱，继续守护着我梦想的天堂，将在来年春天的枝头重新绽放生命。"然后，在凉凉的秋风里，叶子继续欢快地舞了一曲又一曲。
13、投入生活，拥抱每天新升的太阳，在暮色苍茫中欣慰地感喟生活的恩典，每一秒都变得很有意义。虚掷时间就是浪费生命，只要去做，我们就有希望实现梦想；只要去走，总会有一天到达彼岸。
14、对于岁月，我们只有虔诚地感激：感谢红尘的纷繁喧嚣，让我们明白真正的宁静在心灵的深处；感谢俗世的曲折坎坷，让我们拥有了昂扬向上的精神；感谢曾经的聚散离合，让我们懂得珍惜生命里每一次花开花谢月圆月缺；感谢曾经的悲喜愁苦，让我们把生活咀嚼出酸甜苦辣、咸淡浓烈的种种滋味；感谢青山绿水，让我们享受了风花雪月。于是在感激中，所有的日子都变得轻松，所有的负重都转为甜美，于是所有的过去都成为美好回忆，于是面对今天不再无奈，面对未来充满美丽的憧憬和坚定的信心。
15、祝福我们的亲人，祝福我们的朋友，也祝福那些与我们意见不合的人。即使有些人曾经伤害过我们也不能改变我们对所有人的祝福，因为在我们的心里如果有了恨意，我们的内心世界就会黑暗。化解烦恼冰，人生更从容；祝福他人，完美自己的人生。
16、每个人都是江湖里的一条鱼，而江湖里又总是布满了诱饵，与其埋怨诱饵太多，不如反省自己为何会上钩。
17、人生有许多的无可奈何，有许多的不尽人意，甚至还有许多的艰辛坎坷，它不会因为我们的不肯接受就不存在，一切都是真实，只是我们不愿相信。月会缺，花会谢，人会老。活着，所谓的一帆风顺、事事如意都不过是我们美好的愿望罢了。不相信生活里会有艰难，不接受生命里会有阴霾，这都是一种幼稚甚至无知的认识。
18、很多事情，我们用智慧的眼光来看，就能看得更深更远更透。虽然我们的内心还有那么多的难以放下，也许是某件无比喜爱的物品，也许是一份难以割舍的情感，也许是一段苦苦挽留的青春岁月，也许是一块耿耿于怀的伤疤。
19、用欢喜去接受春暖花开，也同样地用欢喜去接受风舞叶落。人生里的酸甜苦辣，就像是厨房里做出的菜肴，用一颗淡然从容的心来品尝，就会品得有滋有味，因为这都是人生的滋味，缺了哪样都是遗憾。
20、当我们踏着脚下的石阶，一步一步登上长城的高处，远眺这万里河山，你会想些什么？看看身边的游人，有为这浩大的工程赞叹的，有只顾拍景的，有喘着粗气的，有为登上高处兴奋的，也有默默远眺不知想些什么的。
21、今天的长城，告诉我们的是往日秦王朝的强大，也诉说了他的无奈。
22、回首往事，历史的功与过，留给我们的都是经历与验证，是对我们的关心，是对我们的警示，是对我们留下的千万年的温暖。曾经的是悲是喜，是苦是乐，是非是怨，是恩是仇，今日的自己已然很难说明。放开心胸，往日这些都变成了今天你我笑谈的话题。温暖依然；只是当时的你我早已看不清自我的心灵，社会上的滚打让你我的心灵蒙上灰尘，让那春天的温暖远离了我们。
23、红尘扰扰，岁月匆匆，百年光阴，一瞬即逝。太阳和月亮是金梭和银梭，日复一日地编织着生命的经纬；白天和黑夜是金针和银线，年复一年地缝补着人生的苦乐。我们每个经纬纵横的生命就在这浩渺的天地之间随着岁月流转，这些苦乐悲欢的入生就在四季的花开花落里轮番上演。
24、乾坤荡荡，繁华历历。不要在迷离的红尘中迷失了生命的方向，不要在琐碎的生活里沉沦了最初的梦想，不要在莫测的世事中遗忘了心灵的善良。看看大自然的美丽，我们就应该明白世界依然美丽，生活也依然美丽。不要在悲伤中放弃了希望，不要在烦恼中难以自拔，不要在愁苦中丢失了快乐。我们自己的生活自己做主，让自己的心态保持在零状态，让每一次的不愉快遗忘在日落之前，让每一天的快乐开始于晨曦之中，匆匆过客，不要让心灵在寂寞中枯萎。
25、人生的道路本来就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果没有了波涛汹涌，也就失去了雄浑；没有礁石就碰撞不出美丽的浪花；河蚌不经历磨难，就产不出璀璨的珍珠；不经历风雨，怎能见彩虹？要知道，没有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。
26、生活里，有很多缘分是转瞬即逝的，像在机场的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯，甚至有可能从此再无见面的机会，所以，很多缘分一定要珍惜。处世还是多些包容、多些理解，让自己的人生少许多遗脚巴。
27、人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向快乐的阶梯。
28、走吧，别回望，别眷念，别踌躇，冬季终究会过去，春意总会盎然。
29、人生有太多太多的无奈，为寻不到知己而失落，为不敢面对现实而装傻，不快乐、不自在的事情总是在等着我们。有些人我们有很多机会相见，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了；有些话我们有很多机会说，却想着以后再说，而要说的时候，已经没机会了；有些事我们有很多机会去做，却一天一天推迟，想做的时候却发现机会没了；有些爱给了我们很多可以表达的机会，却不在意、满不在乎，想要表达的时候，已经没机会了。太多太多的无奈弄得我们很伤感，不明所以地会生气，会叹气，会感觉到很无助。
30、人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人，不到最后一刻都是无从得知的。我们的错误之一是在该首肯的时刻却违心地缄默，从而让漫长的余生都浸泡在悔恨当中。或是在我们不留意的欢快当中，那些一生中唯一的机会与缘分已沉默地与我们擦肩而过。人活一辈子，就是活在自我与环境的矛盾当中的。所以我们要好好地珍惜眼前所有的一切，珍惜眼前所有的人，不要把希望寄托在遥不可及的未来。
31、宽容是洞察，生活中到处充满矛盾，任何人或事物都不会尽善尽美，不要苛求他人，也不要苛求自己，常用宽容的眼光看社会、事业、家庭和友谊，才能使自己有一颗平常心。
32、宽容是忍让，对于生活中所有的误解和非议，过多地争辩和反击实不足取，退一步海阔天空，让三分风平浪静。忍让不是软弱，是理解，是谅解，是体谅和尊重他人的豁达，是善良的表现；忍让不是怕别人，而是一种非凡的气度，是一种宽广的胸怀，是一种人生境界。沉重在宽容里释放，心灵在宽容里升华。
33、日月交替，物换星移，人生苦短，岁月无期。匆匆中流失着时间，消逝了生命。在一幕幕的人生舞台上，有多少成功与失败已成为历史和记忆，又有多少荣耀与耻辱淡化为云烟和尘埃。也许命运的无常、人生危机甚至灾难性体验会摧毁人类最基本的同情和怜悯，但是，无论遭遇怎样的打击，都不要升起仇恨的心理，因为仇恨会扭曲我们的心灵、丑陋我们的容颜。
34、其实人活着只在于书写自己的神话，演绎属于自己的奇迹，不要在乎他人的脸色，亦不要太注重自己的颜面，人活得不仅仅是一张脸，开朗一些，豁达一些，让我们的生活更幸福、更开心，只要我们努力了，奋斗了，到临终时，不愧对父母，不内疚子孙，不为自己的一生而后悔就行了。
35、当一个人在嫉妒别人时，往往只看到别人的缺点，夸大自己的优点，就是说不能够正视自己的不足，正视自己的小心眼。当我们明白"天外有天，人外有人"，"强中自有强中手"这一客观规律时，嫉妒将不再是生活的悲剧。正视自己的不足，发扬自己的优点，让嫉妒升华，转化为成功的动力。
36、嫉妒是生活的悲剧，让我们正视嫉妒，正视自己的缺点。培养豁达的人生态度，开阔心胸，让嫉妒成为成功的动力，那么他将成为人生的又一助力。
37、大地苏醒了，万物也苏醒了，我们又怎能还沉睡不醒呢？别再沉湎于冬日萧瑟的忧伤，没有长久的渴望等待，哪会有初见春光的展颜？张开我们的双眼，看看眼前的世界吧，苍山着翠花香倾城之日已如期而来。春天，在我们的眼底、心底，在我们热爱的情怀里。
38、生活本不易，何必难为之。当我们走不通某条路的时候，我们是不是应该停下来仔细考虑一下要不要好好地聆听一下外面的声音？如果只是一味沉醉在自己的世界里，我们是永远不能融于外面的世界的。走出来，天宽地广！
39、人海茫茫，红尘攘攘，我们无需辗转流连；世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，不必在意，身在万物中，心在万物上。在沉默地守望里，让微笑静静地绽放。阳光，总会不可抑制地溢满、流淌，直至暖透忧伤。摆渡红尘，穿越心的黑暗，唤醒生命的春天，让心灵如水晶般透明，如彩虹般美丽，让纯净的笑容拂去世上所有的阴霾，忘却烦恼，忘却心灵的煎熬，仰首天空，和着风的舞步，放开希望的风帆。从此，与春风一起漫过沃野，染遍干山，让快乐布满这个蔚蓝的星球。
40、其实从容是一种简单的事情，但那种简单不是浑浑噩噩得过且过的简单。生活中我们会遇到很多事情，或者突发情况，我们会用不同的方式对待，在同等条件下有人急功近利，有人易怒易火，更有人喜欢怨天尤人。
41、学会开朗，就要学会接受一切。开朗地接受，大度地包容，哪怕是最痛苦的事情。承认世上已经发生的一切，都是合理的、应该的。承认现实，随顺大众，适应社会，尊重自然。不与任何人、任何事冲突和对抗，顺应时代的潮流，才不会被时代所抛弃。不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，不要活在别人的言论里，做好自己就可以了，自己是自己的主宰。
42、世上很多事是无法求全的，看不惯的事情很多，对此应当尽量超脱，过去的无法挽回，要学会排遣苦恼，宽以待人，意志坚强。社会有它发展的必然趋势，凡事不要有过高的奢求，期望越高，失望也就越大。眼光放远些，学会随和，学会知足。一个人能知足，他的精神就会开朗、愉快，而一个不知足的人常常自苦、自危、自惭、自卑、自惑，以致自毁。
43、学会开朗，我们就会拥有一个美好的精神世界，就会拥有潇洒的人生。
44、凡事都往好处想，就能理智地对待自己，一份自信，一份清纯，一份热情。
45、茫茫人海，浩渺虚空。我们行走在这个繁杂的人世间，世界这么大，我们该怎么走？去向何方？
46、生活的本质是残酷的，我们都无法改变，即使迷茫也只能自己寻找答案。可是，不管怎样，就算跌倒也要豪迈地笑。人生难免遇到沟沟坎坎，难免遭遇风风雨雨的洗礼，既然已经发生了，我们也无法改变事实，还不如开怀一笑，活一回从容和坦荡。任何痛苦和快乐都是暂时的，轻描淡写就会过去。我们无法改变天气，但我们可以享受心情；我们无法预知未来，但我们可以把握现在。到达一定阶段，该有的终究会有，做好准备，成功就是水到渠成的事。
47、在人类社会中，在这个多彩多姿却也多灾多难的社会中，人就是因为有了坚定的信念和乐观的精神而拼搏着、奋斗着、微笑着，同时也是为了证明自己活着。也许岁月会像风刮走流沙一般，慢慢地什么也不会留下，但至少有了过程，也有了永恒。千千万万的人都会在这个大自然中留下自己曾经的讯息，让自己沉湎，让后人触摸。世界这么大，只要我们的内心世界丰富多彩，不空虚，找准了人生的目标，并不断地去努力实现它，我们就活在了幸福当中。
48、多一些善良，多一些谦让，多一些宽容，多一些理解，开启我们隐藏的真心、热心和爱心，让善良成为这个世界的主流。那么，不管我们的口袋多么羞涩，我们的生活多么贫穷，我们的心灵都将无比的富裕和充实，一份昂贵的善良将永远是我们骄傲的勋章。持守一份善良，便安居一阙坦然。心若没有栖息之处，到哪里都是在流浪，让善良长住心间，幸福就会伴随我们到永远。
49、人的一生总会得到些什么，失去些什么；遇上某些人，离别某些人，希望永远是美丽的，现实依旧是那么的残酷，错了就要承担，没有必要再去斤斤计较谁对谁错，谁是谁非，紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是宽恕。"有缘相逢共一笑，从此再不论古人"常怀一颗感恩的心面对所有人。
50、"世界光如水月，身心皎若琉璃；但见冰消涧底，不知春上花枝。"
51、幸福到底掌握在谁的手中呢？就像我们常问命运到底掌握在谁的手中一样。我一直很赞同这句话："命运的一半在自己手中，一半在上苍手中。"前半句表达了主观上的努力拼搏，代表了人类至高无上的自强不息；后半句表达了客观上的自我认知，代表了人类难能可贵的自知之明。
52、顺应时代，顺应潮流，才能更好地适应社会，适应生活，才能使生命更久地延续。
53、总之，自己是这个世界的主宰，不能祈求任何人，命运只有自己把握，不靠天，不靠地，自己掌握生命的进行式。为自己的乾坤世界呐喊，助威喝彩！正如："梦里落花乾坤事，沉浮得失皆自许。
54、琴萧一曲伴明月，人间从此无江湖。"
55、春去秋来，花开花谢，茫茫尘世中的你我虽渺渺如天上一朵白云，却一样拥有自己崭新的个性和独特的自我，生命本身就是一种美丽。天空有天空的高远，彩云有彩云的逍遥，花儿有花开的美好，流水有流水的自在，无论生来多么得卑微，都应该为自己拥有一片天空、一席土地而感到骄傲。
56、记住那些该记住的，祝福那经历的所有，把美好的时刻保留到人生的最后一刻，让开心和快乐伴随我们的一生。
57、虽然我们没有留世的伟大思想，也没有盖世的文章，但是，我们可以展现我们个性的风采，用豁达、开朗的性格，诠释乐观向上的人生态度。
58、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。