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无论是在学校还是在社会中，大家都看到过文案吧，文案用以宣泄自己的情绪，调节心情。还苦于找不到好的文案？以下是小编整理的凌晨的朋友圈文案，欢迎大家分享。
凌晨的朋友圈文案1
1、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？
2、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
3、你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。
4、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境！
5、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
6、如果你有一天要对我说再见二字，那我宁愿你是个哑巴！如果你真的是个哑巴，脑海里也不要对我想再见二字。我也宁愿爱你！
7、你不在，我又失眠了，发条说说，你看到了吗？
8、常常想起曾和你在一起的那些日子。开心快乐幸福失落伤心痛苦的所有日子。很想你，很想你。
9、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。
10、你是我朝思暮想的笔尖少年，在绝城的荒途里辗转成歌。
11、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。
12、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。
13、感情里最心酸的是，你突然不确定是不是就是他了。
14、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。
15、不经意的思念是那么痛，痛到连回忆都不敢触碰。
16、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
17、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
18、差不多半个月的光景吧，我开始睡得不踏实：一到半夜四点就醒来，骨碌碌睁着眼睛睡不着。
19、就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。
20、失眠到天亮算了上火了舌头冒了个痘痘一样，好痛。
21、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。
22、你知不知道你的突然下线换来的是我一夜的失眠。
23、感觉自己像是抑郁了，大半夜睡不着，自己一个人哭的撕心裂肺是为什么？
24、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
25、辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。
26、连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。
27、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。
28、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。
29、我们的回忆，没有皱褶，你却用离开烫下句点。
30、说难受的人倒头就睡，说不在乎的人却整夜未眠。
31、如果说没有焦虑恐惧不安的情绪是假的！每天都失眠！希望疫情可以早点结束。
32、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
33、陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。
34、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。
35、想你想的失眠了念你念的发狂了爱你爱的癫痫了我看我要玩完了。
36、每天都失眠，晚上试图想数着心跳入睡，才发现自己没有心跳。
37、说晚安用有什么用，梦里梦外，思念成灾，一想到你，翻江倒海。
38、时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。
39、我不会一昧的去珍惜了，毕竟谁都有烂脾气。
40、我最喜欢听的就是你坏消息，如果你死了，我想我不会失眠了。
凌晨的朋友圈文案2
1、这个世界里，虽然没有最美好的相遇，却应该有为了相遇，或者重逢，所做的最美好的努力。——勒·克莱齐奥《流浪的`星星》 ???
2、收拾起不甘平凡的心，夜晚是积攒能量的最佳时刻，睡个好觉，才能为明天的征途养精蓄锐。????
3、我的成绩普普通通，数学不及格，物理一窍不通，没有当过别人家的小孩;我学了几年乐器画过几年画，既没天赋也没兴趣，后来通通都放弃;我不漂亮还很胖，没有大长腿没有马甲线，每次减肥瘦几斤，又会迅速反弹;我挤过早晚高峰的地铁，艰难地呼吸脚着不了地;我谈了几场恋爱，有时是被丢下，有时是先离开。
4、读书能让你用最低的成本去培养你的眼界和格局。
5、日头没有辜负我们，我们也切莫辜负日头。—沈从文《边城》
6、“你努力了，成绩没有多大改观，这并不能证明你没用，而是代表你在赎罪，毕竟你总得为过去的懒散付出点代价。” ???——几几咕
7、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的事，给自己一个微笑，就是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许。
8、你每天起床之前有两个选择 要么继续趴下做你没有做完的梦 要么拉开被子完成你没有完成的梦想
9、“每个人的生命里，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。”——《岛上书店》
10、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好，我巴不得你过得贫穷孤独，每到深夜时想的都是我的好。
11、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志，投入扑朔迷离的未来。
12、我是张三是李四，是芸芸众生中最平凡的那一个。我经常被生活锤得心灰意冷，可我从来都没放弃过。
13、依我看，你所有的问题都可以通过多挣点钱来解决。——《生活大爆炸》
14、用心做每件事，温柔待每个人，坚定的热爱，全力以赴去提升，阅读，旅行，思考，记录，每一次的专注投入，都向更好的自己！
15、“你在向前展望的时候不可能将这些片断串连起来，你只有在回顾的时候才能把点点滴滴串连起来。你必须相信这些片断会在未来某一天都能够串连起来。这个连点成线的过程从来没有令我失望,只是让我的生命更加地与众不同而已。”——Steve Jobs在Stanford毕业演讲
16、去拿到本该属于你的东西，争也好，抢也好，甚至不惜对自己狠一点。又或者，拼尽全力，去拿到你原本不敢想的东西。狼狈一点，狰狞一点，就算最后啃了一嘴泥，但是拿着属于你自己的荣耀。
17、「这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。」——By于宙.《我们这一代人的困惑》
18、你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要冲出来出风头的小聪明。—毛姆《月亮与六便士》
19、我没有开挂的人生，可依然觉得自己还不错。我念了很多年书，也去到一-些地方，我看过波澜壮阔的星空，吃过尤其美味的火锅;我的父母理解我，我的朋友照顾我，我有一些渺小的心愿，也在偷偷为它们努力着。
20、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
凌晨的朋友圈文案3
1、凌晨五点被两只小猫咪吵醒了，睡到现在忍不住点了烧烤。
2、放假到现在第一次良好作息值得我发两条微博！好久没有从12点睡到早上七点多了（虽然凌晨三点和五点醒了两次
3、今天：凌晨两点睡，五点多醒了，玩了一个小时手机，起床刷牙洗脸，洗了一桶衣服，吃了早餐，现在在练字。果然延长一天最好的办法是早起。
4、昨天晚上心慌，凌晨五点多就醒了，现在也特别烦，最好就是身体有问题，可别玄学一波！
5、外面又烟花不断而我只想怒骂：哪户人家有病今天凌晨五点放烟花我才刚睡不久就被吵醒了
6、凌晨五点多醒了闻到了一种烟味，有点像把报纸点燃的味道，弄得我火速起床看看我家是不是哪儿着火了。然后发现只有我房间有这个味道，好吧离阳台近没办法
7、凌晨五点醒了，一直到刚刚睡意袭来，进入梦境，梦着梦着开始蹦迪，蹦得可猛了，脑瓜子嗡嗡的！
8、被凌晨五点的大雨吵醒了，睡都睡不好
9、凌晨五点多就醒了，不能睡了，得起来学习了。看看我能坚持几天。
10、为啥宝宝跟着奶奶睡隔壁床可以从凌晨一点睡到五点，前天跟我睡凌晨十二点到五点醒了三次
11、凌晨五点饿醒了一会天亮点的时候，带宝宝去看日出、吃牛肉面
12、凌晨五点突然醒了，然后失眠，于是迟起的我今天错失了两次出去玩的机会
13、凌晨四五点被胖虎狗贼的打呼声吵醒了，一个小姑娘为什么打呼？
14、大年三十的今天是失眠的一天，凌晨一点、三点、五点都醒了，早上七点就睡不着了
15、两三个月没回家而已，本来定的五点的闹钟，激动到凌晨两点半就醒了，看来我爸妈还是赢了
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