羽毛球教学计划

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羽毛球教学计划

羽毛球教学计划
更新时间:2022-11-28 10:21:31
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羽毛球教学计划15篇

  时间流逝得如此之快,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,一起对今后的学习做个计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了?以下是小编为大家整理的羽毛球教学计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

羽毛球教学计划1

  一、 指导思想(选择课程的背景或原因)

  羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动,它起源于十四-十五世纪的日本,现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层,现流行于当今社会的各个阶层,随着我国运动员在世界大赛上广泛的争金夺银,为国家取得各种优异的比赛成绩,现在被我国广大群众和学生所认识和喜爱。常州市连续承办五届世界级羽毛球大师赛对进一步推动了我市人民积极开展羽毛球运动起到了推波助澜的作用。

  羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外,还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的平衡能力,身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到积极的作用。

  学校决定开展羽毛球校本课程,不仅满足贯彻树立“健康第一”的指导思想、同时对促进学生个性发展,同时对实现体育与艺术国家“2+1”工程起到积极的推进作用。

  二、 课程目标

  1.培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的习惯。

  2、通过羽毛球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质,

  3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。

  4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的体育道德观,结合羽毛球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

  三、课程内容

  培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法;正手发高远球 ,反手网前;

  正手后场高空击球(正手高远球) 网前上手击球

  下手击球技术 中场平击球技术

  羽毛球步法 场平击球技术

  球步法、双打站位及其轮转 单打战术(发球战术)

  双打战术(后攻前封战术)

  四、课程安排

  年级: 四、五、六年级

  时间: 每周五下午15:20-16:40

  地点: 学校操场

  人数: 12人

  教学方法:

  (1)采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主,我们在此基础上可以采用多媒体教学手段,用图文并茂的方式进行课堂教学;同时鼓励学生自学提高,通过相互比试、讨论来发现不足和优势,鼓励和指导学生就某个技术内容利用网络查找、阅读、收集资料文献,从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学习方法并结合课堂教学进一步提高课堂学习效果,借以培养学生主动探究、自主学习、合作学习的能力。

  (2)教学时应结合有关内容有意识地强调体育的科学价值。

  (3)在教学中应尽可能对有关教学内容作直观化,注重学习内容的由简到繁、由易到难,是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。

  (4)在教学过程中注重精讲多练的原则,尽可能的让学生在大量活动中感悟动作的要领,体会动作的对与错,通过展示优秀运动员技术,或者对比示范来了解自身的不足,不断纠正和提高技术能力。

  (5)根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动,让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐,激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。

  五、课程实施进度

  六、课程要求 学生要求: 穿着运动服、运动鞋、带好球拍

  场地要求: 羽毛球场地长13.4米,单打场宽5.18米,双打场宽6.1米。离球网向端线1.98米处,有一条与端线平行的“前发球线”,单打时以端线为“后发球线”;双打后发球线在端线内0.76米处。两条边线正中,自端线到前发球线有一条与边线平行的“中线”,中线右侧为“右发球区”,中线左侧为“左发球区”。

  七、评价方法

  1、学生评价。

  (1)必须达到一定的修习时间,本课程的修习时间不少于15课时。

  (2)评价以过程性评价为主,并结合学生的技能、体能、情意表现合作精神三大方面,

  (3)评价方式采用个人自评及小组测评、教师综合评价相结合。给予学生优秀、良好、合格、不合格四个等次。

  2、教师评价。

  (1)教师从教必须有计划、有教材、有教案,有考勤评价记录。

  (2)教师应按学校整体教学计划的要求,达到规定的课时与教学目标

  八、成果展示

  教学比赛

羽毛球教学计划2

  一、活动目标:

  1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术

  2.提高体能水平,激发学习兴趣

  3.树立学习羽毛球运动的自信心,培养坚强的意志品质,

  4.学会处理竟争与合作的关系。

  5.培养组织协调能力,团结他人的良好习惯。

  二、活动内容:

  三、活动实施

  ⑴方法:根据学生的技术水平进行分组,进行合作式教学,发现启发式教学,体验成功式教学,促进学生愿学、乐学、会学。

  ⑵活动计划:每周下午5点到6点。

  ⑶场地与设备:以学校操场为主要教学场地,辅以空教室或学生自主练习。

  四、活动评价建议

  兴趣小组的评价以活动过程中的学习态度(15%),体能(20/%),运动技能(25%),情意表现(20%),合作精神(20%)。

  ⑴、建立完整的考评考勤制度。

  ⑵、加强学生参与学习的时间记载,保证科目的学习时间。

  ⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略,实现评价的科学化、民主化,提高学生的学习效率,并帮助学生养成良好的体育习惯,为终身体育打下坚实的基??

羽毛球教学计划3

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。

  二、课程目标

  第一学期

  课时教学资料:

  1,认识羽毛球运动基本知识

  2,羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动

  3,发球:发高远球1

  4,发球:发高远球2

  5,上手击高远球1

  6,上手击高远球2

  第二学期

  课时教学资料

  1,正手挑球

  2,反手挑球

  3,上手击高远球3

  4,上手击高远球4

  5,羽毛球的战术:发球战术

  6,教学比赛

  第三学期

  课时教学资料

  1,基本步法:正手侧身并步后退

  2,基本步法:跨步上网

  3,正手侧身并步后退步法结合上手击高远球

  4,跨步上网步法结合正反手挑球

  5,羽毛球战术:攻后场战术

  6,教学比赛

  第四学期

  课时教学资料

  国内外羽毛球的重大赛事介绍

  正手放网

  基本步法:两侧移动步法1

  基本步法:两侧移动步伐2

  羽毛球战术:逼反手战术

  教学比赛

  第五学期

  课时教学资料

  1,学习欣赏羽毛球比赛

  2,反手放网

  3,前交叉跨步上网步法

  4,正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法

  5,羽毛球战术:拉吊结合战术

  6,教学比赛

  1.培养初中学生树立“健康第一”的思想,  课程目标

  1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创立教学新模式新情景,经过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。

  2、经过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。

  3、经过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的本事,以及合作学习、主动探究的本事。

  4、经过教学,培养学生精神风貌,乐于助人、相互帮忙的学习习惯。

  课程计划(总计15课时)

  第一周.

  1、学习握拍法

  2、学习正手发高远球

  3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)

  4、跳绳。心肺功能锻炼

  第二周.

  1、复习正手发高远球

  2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)

  3、折返跑(游戏)

  第三周.

  1、复习正手发高远球、正手高球;

  2、学习正手网前挑球、勾球技术

  3、羽毛球综合步法。(杀上网)

  4、身体素质练习(折返跑)

  第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习

  第五周.架拍结合挥拍技术、网前步伐练习

  1、复习正手发高远球、正手高球;

  2、学习正手吊球、杀球技术

  3、俯卧撑。步伐训练(网前)

  4、心肺功能锻炼

  第六周.

  1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术

  2、学习正手杀球、接杀球:

  3、跳绳。

  4、体能锻炼

  第七周.

  1、复习正手杀球、接杀球;

  2、网前球技术结合步伐(前后场移动);

  3、游戏(X战警)

  4、身体素质训练

  第八周.

  1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛;

  2、体能锻练

  第九周.

  1、复习单打战术与教学比赛;

  2、俯卧撑。

  3、心肺功能锻炼。

  第十周.

  1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡;

  2、跳绳。

  3、各种体能锻炼

  第十一周.

  1、双打规则简介、双打战术与教学比赛;

  2、裁判实习;

  3、折返跑。心肺体能锻炼

  第十二周.

  1、复习考试资料与双打教学比赛;

  2、羽毛球综合步法。

  3、各种体能锻炼

  第十三周.

  1、正手击高远球技能测试

  第十四周.体能测试

  第十五周.综合评价

羽毛球教学计划4

  教学内容:

  1、1正手发高远球

  2、降低难度的比赛

  3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

  2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

  3、培养学生交流合作的意识。

  2、1、正手发高远球

  2、降低难度的比赛

  3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

  2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

  3、培养学生交流合作的意识。

  3、1、击高球

  2、模拟比赛

  3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

  2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

  3、培养学生竞争、合作的意识。

  4、1、击高球

  2、模拟比赛

  3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

  2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

  3、培养学生竞争、合作的意识。

  5、

  1、分组比赛,初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

  2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。

  3、培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛

  1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

  2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。

  单元目标

  1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称

  2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。、

  3、发展反应速度、灵敏和协调性。

  4、培养学生竞争、合作的意识。

  单元教学评价内容与方法评价内容:

  1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。

  2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。

  3、克服困难的勇气、完成动作的自信。

  4、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。

  评价方法:评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮助学生自我评价和相互评价。

  学法指导

  1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。

  2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。

  3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。

  4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。

羽毛球教学计划5

  一、课程介绍

  羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性,因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛,锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操,还可锻炼人的`思维反应能力,灵活大脑;成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一,在全国各地广泛开展。

  课程设置:初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同要求分层次教学,对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验,达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,提高欣赏高水平比赛的能力。

  二、课程目标

  (一)基本目标

  1、运动参与目标:积极主动地参与羽毛球体育活动,将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段,逐步养成自觉锻炼的习惯,通过参与羽毛球运动,树立“健康第一”的指导思想,培养顽强的意志品质。

  2、运动技能目标:掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,提高自己的运动能力;培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础,并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。

  3、身体健康目标:掌握体质健康标准的测试方法,并能评价自己的体质健康状况,根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方,全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。

  4、心理健康目标:运用适宜的方法调节自己的情绪,通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍,始终保持健康心态;在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣,体验成功的感觉。

  5、社会适应目标:在羽毛球运动中表现出良好的体育道德,培养集体主义精神,正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。

  (二)发展目标

  发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的,也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。

  1、运动参与目标:通过体育教学培养学习兴趣,养成自觉锻炼身体的习惯,能独立制定适合自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水平。

  2、运动技能目标:积极提高羽毛球运动技术水平,发展自己的运动能力,掌握科学合理的锻炼方法,达到或相当于国家等级运动员水平,能代表学校参加羽毛球比赛。

  3、身体健康目标:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力。

  4、心理健康目标:在对抗激烈的羽毛球比赛中,表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质,促进其身心全面发展;

  5、社会适应目标:增进健康,增强体质,提高学生的体能和对环境的适应能力;并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。

  三、课程教学任务

  (一)选项基础课(初级班)

  1、引导学生羽毛球入门,培养其兴趣,使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论,树立终身体育的观念。

  2、在学习羽毛球技术中,注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中,提高灵敏、协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

  (二)选项提高课(中级班)

  1、提高学生对羽毛球运动的兴趣,掌握羽毛球技、战术,进一步掌握比赛规则及裁判法,在教学比赛中敢于担任裁判工作。

  2、在练习过程中,加强专项身体素质的锻炼,提高对抗意识和竞争意识。

  3、培养学生空间思维能力和应变能力,培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。

  四、教学内容纲要

  (一)选项基础课(初级班)

  1、理论:羽毛球运动概述

  羽毛球竞赛规则、裁判法

  2、基本技术

  (1)羽毛球基本站位及握拍方法

  (2)基本步法:上网步法、后场步法等

  (3)发球与接发球技术:发高远球、网前球

  (4)击球技术:击高远球、吊球,介绍挑后场高球

  (5)网前球技术:搓球、放球

  3、基本战术

  (1)压后场底线战术

  (2)发后场球战术

  (3)介绍双打战术

  (二)选项提高课(中级班)

  1、理论知识:羽毛球竞赛规则、裁判法

  2、基本技术

  (1)羽毛球基本站位、握拍法、步法

  (2)发球技术:高远球、网前球等

  (3)击球技术:后场高球、吊球、杀球等

  (4)网前球技术:搓球、推球、勾球、扑球

  3、基本战术

  (1)逼反手战术

  (2)打四方球和吊、杀上网战术

  五、考试内容、方法、评分标准:

  (一)理论(10%):

  内容:专项基础理论知识;体育与健康基础理论知识

  方法:采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。

  (二)身体素质(20%)

  内容:往返跑(男生:10*10;女生:10*8)采用计时的方法。

  (三)专项技能(40%)

  1、选项基础课(初级班)

  内容:发高远球(规定区域)、击高远球

  方法:

  (1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内。

  (2)连续击高远球10次,球的落点在对方场内的任一区域。

  评分标准:

  2、选项提高课(中级班)

  内容:发高远球、击高远球

  方法:

  (1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内(直线、对角各5次)。

  (2)连续击高远球10次,直线、对角各5次。

  (四)平时成绩(30%)

  评价内容:教师根据学生的考勤、学习态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。

羽毛球教学计划6

  一、指导思想

  通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动,提高学生羽毛球运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者。

  二、活动的任务

  ①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能。

  ②学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。

  ③为羽毛球运动的普及和提高培养骨干。

  ④进行思想品德教育培养优良的作风和坚强的意志品质。

  二、教学时间:

  本学期从20xx年3月18日(农历二月初七,星期一)开始学习羽毛球,直到20xx年6月底课程结束,现将本学期的羽毛球社团工作安排如下:

  三、各月份主要工作安排

  三月份:

  1、检查的器材;

  2、检查学生对羽毛球的熟悉程度;

  3、教学生正确握拍的姿势;

  4、学习正确的引拍动作;

  5、颠球练习,掌握球性;

  6、介绍发球的几种方法,重点学习下手发高远球;

  7、观看教学视频,加强学生对羽毛球的认识;

  8、复习巩固前面所学的内容;

  9、学习羽毛球的规则;

  四月份:

  1、学习击高远球步法;

  2、学习击高(平)远球以及该怎样接发球;

  3、复习巩固下手发高远球和正确的引拍动作;

  4、观看教学视频和教学视频比赛;

  5、发球的考核;

  五月份:

  1、复习巩固正手击高远球;

  2、复习巩固击高远球步法;

  3、学习网前球的上网步法;

  4、考核正手击高远球;

  5、让学生进行单双打比赛,熟悉羽毛球的比赛制度和流程以及注意事项;

  六月份:

  1、复习所学的内容知识;

  2、将学的知识全面进行考核;

  3、组织羽毛球比赛;

羽毛球教学计划7

  一、指导思想(选取课程的背景或原因)

  羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动,它起源于十四—十五世纪的日本,现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层,现流行于当今社会的各个阶层,随着?夜?硕?痹?世界大赛上广泛的争金夺银,为国家取得各种优异的比赛成绩,此刻被我国广大群众和学生所认识和喜爱。羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外,还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的平衡潜力,身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到用心的作用。

  二、课程目标

  1、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的习惯。

  2、透过羽毛球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢潜力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质,3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能自我评价潜力和独立进行科学锻炼的潜力。

  4、培养学生爱国主义、群众主义的思想品德,发范文频道展个性,树立正确的体育道德观,结合羽毛球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

  三、课程资料

  1、培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法;2、正手发高远球,反手网前;3、正手后场高空击球(正手高远球)4、网前上手击球下手击球技术5、中场平击球技术羽毛球步法6、中场平击球技术

  7、球步法、双打站位及其轮转8、单打战术(发球战术)9、双打战术(后攻前封战术)

  四、课程安排

  年级:五、六年级

  时间:每周五下午14:30—16:05地点:学校操场人数:51人教学方法:

  (1)采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主,我们在此基础上能够采用多媒体教学手段,用图文并茂的方式进行课堂教学;同时鼓励学生自学提高,透过相互比试、讨论来发现不足和优势,鼓励和指导学生就某个技术资料利用网络查找、阅读、收集资料文献,从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学习方法并结合课堂教学进一步提高课堂学习效果,借以培养学生主动探究、自主学习、合作学习的潜力。(2)教学时应结合有关资料有意识地强调体育的科学价值。

  (3)在教学中应尽可能对有关教学资料作直观化,注重学习资料的由简到繁、由易到难,

  是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。

  (4)在教学过程中注重精讲多练的原则,尽可能的让学生在超多活动中感悟动作的要领,体会动作的对与错,透过展示优秀运动员技术,或者比较示范来了解自身的不足,不断纠正和提高技术潜力。

  (5)根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动,让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐,激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。

  五、课程实施进度

  六、课程要求

  学生要求:穿着运动服、运动鞋、带好球拍场地要求:校运动场

  羽毛球标准场地:场地长13、4米,单打场宽5、18米,双打场宽6、1米。离球网向端线1、98米处,有一条与端线平行的“前发球线”,单打时以端线为“后发球线”;双打后发球线在端线内0、76米处。两条边线正中,自端线到前发球线有一条与边线平行的“中线”,中线右侧为“右发球区”,中线左侧为“左发球区”。

  七、评价方法

  1、学生评价。

  (1)评价以过程性评价为主,并结合学生的技能、体能、情意表现合作精神三大方面。

  (2)评价方式采用个人自评及小组测评、教师综合评价相结合。给予学生优秀、良好、合格、不合格四个等次。

  2、教师评价。

  (1)教师从教务必有计划、有教材、有教案,有考勤评价记录。(2)教师应按学校整体教学计划的要求,到达规定的课时与教学目标

羽毛球教学计划8

  一、指导思想

  深入实施素质教育,贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展。

  二、科学选材

  选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子,一经发现积极取得其家长和班主任的支持,随之召来跟队进行试训,经过初选与复选,最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍,完善齐备各年龄段队员的梯队建设。

  三、队伍情况

  1、羽毛球队现共有队员31 人,其中男生16人,女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。

  2、经过训练,大多数队员兴趣浓厚,训练态度认真,训练中逐渐形成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。

  3、训练时间安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00

  四、训练目标

  以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作,根据少儿运动员的生理、心理特点,有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练,全面提高运动员技、战术水平,身体素质、专项能力。

  五、训练任务

  1、学习主要基本技术,初步建立主要击球动作的基本姿势。

  2、发展全面身体素质。

  3、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

  4、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。

  六、训练步骤

  因训练队绝大部分学生年龄小,训练水平低,不必划分明显周期只分了二个阶段,严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

  第一阶段:(9月~10月)

  本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

  采用各种有效手段,帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求,要结合运动员的年龄和身体专项素质能力,合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下,逐步加大练习难度,提出更高的技术要求,合理运用技术能力。要特别重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

  素质方面,主要发展全面的身体素质,重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法,初步掌握正、反手上网移动步法,正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中,抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节,步法应与专项技术有机的结合起来,根据运动员的专项能力,进行教学训练。

  第二阶段(11~1月)

  本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50%、素质占40%、战术占10%。

  训练的主要任务是发展全面身体素质,利用冬训,储备体能。因队员年龄小,训练以有氧代谢运动为主。提高专项能力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工,以达到技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

  七、训练措施

  1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

  2、在教学过程中,因教学的对象是少年儿童,所以,每一项教学训练的方法都必须符合他们的特点,应围绕着形成某一种动作而练,练习难度和技术要求应符合少儿运动员年龄和身体发育程度,不宜过高和过急,注意循序渐进。

  3、将训练与思想教育结合起来,在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格训练,加强意志品质培养,从小养成良好的生活习惯与训练作风。

  4、充分调动学生积极性、自觉性,完成每一阶段计划,并做好阶段测试工作。

  5、训练中发挥教练主导作用,注意克服训练中注意力易分散现象,提高训练效果。

  6、训练中提倡多看、多练、多想,教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

  7、督促学生文化学习,做到学习、训练两不误。

羽毛球教学计划9

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

  二、课程任务

  1。培养学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

  2。帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  3。提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

  三、教学资料纲要

  1。基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

  2。基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3。教学比赛:羽毛球教学比赛。

  4。身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

  四、9课时的学习资料

  1。(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

  羽毛球的正确握拍方法

  羽毛球颠球

  2。(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

  学习羽毛球发球

  3。(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4。(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

羽毛球教学计划10

  教学资料:

  1、1正手发高远球

  2、降低难度的比赛

  3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

  2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

  3、培养学生交流合作的意识。

  21、正手发高远球

  2、降低难度的比赛

  3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

  2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

  3、培养学生交流合作的意识。

  31、击高球

  2、模拟比赛

  3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

  2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷本事。

  3、培养学生竞争、合作的意识。

  41、击高球

  2、模拟比赛

  3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

  2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷本事。

  3、培养学生竞争、合作的意识。

  5分组比赛1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

  2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。3、培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

  2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。

  单元目标1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称

  2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。3、发展反应速度、灵敏和协调性。4、培养学生竞争、合作的意识。

  单元教学评价资料与方法评价资料:

  1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情景。

  2、掌握正手发高远球、击高球动作的本事。

  3克服困难的勇气、完成动作的自信。

  5、游戏活动中与同学友好相处以及对待团体的态度。

  评价方法:评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮忙学生自我评价和相互评价。

  学法指导

  1、教师帮忙学生选择不一样模仿对象来组织、引导学生练习。

  2、运用不一样的活动形式、方式强化他们的学习。

  3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。

  4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮忙、友好相处。

羽毛球教学计划11

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

  二、课程任务

  1、培养学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

  2、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  3、提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

  三、教学资料纲要

  1、基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

  2、基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3、教学比赛:羽毛球教学比赛。

  4、身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

  四、9课时的学习资料

  1、(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

  羽毛球的正确握拍方法

  羽毛球颠球

  2、(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

  学习羽毛球发球

  3、(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4、(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5、(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

  羽毛球课程教学计划3

  因训练队绝大部分学生年龄小,训练水平低,不必划分明显周期只分了二个阶段,严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

  第一阶段:(9月~10月)

  本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

  采用各种有效手段,帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求,要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力,合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下,逐步加大练习难度,提出更高的技术要求,合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

  素质方面,主要发展全面的身体素质,重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法,初步掌握正、反手上网移动步法,正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中,抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节,步法应与专项技术有机的结合起来,根据运动员的专项潜力,进行教学训练。

  第二阶段(11~1月)

  本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50%、素质占40%、战术占10%。

  训练的主要任务是发展全面身体素质,利用冬训,储备体能。因队员年龄小,训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工,以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

  五、训练措施

  1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

  2、在教学过程中,因教学的对象是少年儿童,所以,每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点,应围绕着构成某一种动作而练,练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度,不宜过高和过急,注意循序渐进。

  3、将训练与思想教育结合起来,在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。透过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格训练,加强意志品质培养,从小养成良好的生活习惯与训练作风。

  4、充分调动学生用心性、自觉性,完成每一阶段计划,并做好阶段测试工作。

  5、训练中发挥教练主导作用,注意克服训练中注意力易分散现象,提高训练效果。

  6、训练中提倡多看、多练、多想,教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

  7、督促学生文化学习,做到学习、训练两不误。

羽毛球教学计划12

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特色深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可开展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培育学生顽强拼搏、冷静果断等杰出质量。

  在教育过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技能的把握潜力,教育生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的操练,以此来培育学生对羽毛球的球感。同时,教育生跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的脚步操练。让学生了解羽毛球运动中最根本的的步法,为今后打好羽毛球做好杰出的准备。

  二、课程任务

  1、培育学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培育运动兴趣,养成运动习气。

  2、帮忙学生把握羽毛球根本技能、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手法与办法,养成自觉健身的习气,为终身体育打下坚实的基础。

  3、提高学生的安排潜力、欣赏水平等综合本质,培育勇于竞争、顽强拼搏的意志质量,促进身心协同开展,推进本质教育实施。

  三、教育材料纲要

  1、根本技能:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的技能。

  2、根本步法:跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。

  3、教育竞赛:羽毛球教育竞赛。

  4、身体本质(跳绳):力量本质;耐力本质;灵敏本质;柔韧本质;速度本质。

  四、9课时的学习材料

  1、(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

  羽毛球的正确握拍办法

  羽毛球颠球

  2、(两课时)羽毛球的正确发球姿态以及动作

  学习羽毛球发球

  3、(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4、(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5、(两课时)根本步法操练:跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步

羽毛球教学计划13

  授课对象:三至六年级 执教者:叶凯生

  羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动,参与者在球的对击过程中,当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣;羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性,可以提高人体上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练,学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。

  课程目标:

  序号、 教学内容课题、 课时、 周次

  1、认识场地。

  学习握拍技术。、 2、 2

  2、学习正、反手握拍方法

  学习发球和接发球的基本站位和准备姿势,、2、3

  3、复习正、反手握拍法

  学习正手发高远球

  学习反手发网前球 、2、4

  4、初步学习原地挥拍。

  发高远球与打高远球的结合练习。、2、5

  5、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。

  对打高远球。、2、6

  6、复习原地挥拍内容

  学习挑高球(直线)。、2、7

  7、复习正手发高远球 ,反手网前球

  掌握正手后场高空击球(正手高远球)、2、8

  8、学习网前上手击球

  学习步法。、2、9

  9、练习网前多球,提高学生的网前技术。

  素质练习即场地移动。、2、10

  10、复习网前上手技术

  学习下手击球技术、2、11

  11、复习下手击球技术

  学习中场平击球技术、2、12

  12、复习中场击球法

  复习羽毛球步法、2、13

  13、复习羽毛球步法

  学习羽毛球双打站位及其轮转、2、14

  14、复习羽毛球双打站位及其轮转

  羽毛球专项素质训练、2、15

  15、复习双打站位及其轮转

  学习羽毛球单打战术(发球战术)、2、16

  16、复习双打站位及其轮转

  学习羽毛球双打战术(后攻前封战术)、2、17

  17、复习羽毛球双打战术(后攻前封战术)

  教学比赛。、2、18

羽毛球教学计划14

  一、指导思想(选取课程的背景或原因)

  羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动,它起源于十四—十五世纪的日本,现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层,现流行于当今社会的各个阶层,随着世界大赛上广泛的争金夺银,为国家取得各种优异的比赛成绩,此刻被我国广大群众和学生所认识和喜爱。羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外,还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的平衡潜力,身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到用心的作用。

  二、课程目标

  1、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的习惯。

  2、透过羽毛球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢潜力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。

  3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能自我评价潜力和独立进行科学锻炼的潜力。

  4、培养学生爱国主义、群众主义的思想品德,发范文频道展个性,树立正确的体育道德观,结合羽毛球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

  三、课程资料

  1、培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法;

  2、正手发高远球,反手网前;

  3、正手后场高空击球(正手高远球)

  4、网前上手击球下手击球技术

  5、中场平击球技术羽毛球步法

  6、中场平击球技术

  7、球步法、双打站位及其轮转

  8、单打战术(发球战术)

  9、双打战术(后攻前封战术)

  四、课程安排

  年级:五、六年级

  时间:每周五下午14:30—16:05地点:学校操场人数:51人教学方法:

  (1)采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主,我们在此基础上能够采用多媒体教学手段,用图文并茂的方式进行课堂教学;同时鼓励学生自学提高,透过相互比试、讨论来发现不足和优势,鼓励和指导学生就某个技术资料利用网络查找、阅读、收集资料文献,从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学习方法并结合课堂教学进一步提高课堂学习效果,借以培养学生主动探究、自主学习、合作学习的潜力。

  (2)教学时应结合有关资料有意识地强调体育的科学价值。

  (3)在教学中应尽可能对有关教学资料作直观化,注重学习资料的由简到繁、由易到难,是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。

  (4)在教学过程中注重精讲多练的原则,尽可能的让学生在超多活动中感悟动作的要领,体会动作的对与错,透过展示优秀运动员技术,或者比较示范来了解自身的不足,不断纠正和提高技术潜力。

  (5)根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动,让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐,激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。

羽毛球教学计划15

  为丰富初二学生学校文娱生活,提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣,为能有效使学生掌握羽毛球运动技术,拟定以下几点教学训练计划:.

  训练时间:每周二下午第八节课至7:35分

  每周训练活动一次

  兴趣活动地点:十三中田径场体育馆二楼

  教学活动内容:分五个阶段

  第一阶段:提高兴趣阶段、徒手增强球感的练习、持拍增强球感的练习、游戏比赛、身体素质练习。

  第二阶段:握拍技术及练习方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练习。

  第三阶段:基本发球技术与练习方法,前场、中场、后场击球技术与练习方法、羽毛球步伐移动方法。

  第四阶段:羽毛球基本击球战术

  第五阶段:羽毛球基本战术教学比赛阶段

  辅导教师:梁广军

  学生名单:初二年级学生42人

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