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在日常学习、工作和生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢？以下是小编精心整理的跑步作文400字4篇，欢迎大家分享。
跑步作文400字 篇1
上四年级时，我有一位要好的朋友。她梳着马尾辫，留着刘海儿。在她那小巧的鼻子上，架着一副粉红色的小眼镜。她不仅学习好，更是一位跑步能手呢！
她一开始的时候跑得并不是很快，总是被我远远地甩在后面。上体育课时，我也总能轻而易举，不费吹灰之力地超过她。
可后来，她参加了田径队，开始天天练习跑步。她每天早上早早地来到学校，为的就是去田径队跑完十圈。放学后，同学们都回家了，你还能看到她在操场上跑步的身影。一周后，她居然缩小了和我的距离，一个月后，她开始与我并肩跑，半年后，我似乎与他调换了角色，再也跟不上她的.脚步。看着她像一阵风一样在操场上飞驰，我由衷地佩服呀！
运动会上，她竟报了四百米和八百米！这两项能跑下来就不错了，更别说拿名次！可她却依旧坚持自己的决定。比赛那天，她自信满满地来到赛区，站在起跑线上，她的眼睛注视着前方，胳膊夹在两侧，手攥得紧紧的。“嘭！”一声枪响，比赛开始了！她快速摆动双臂，腿大步地向前迈，冲在第一。其他人不甘落后紧紧地跟着。第二圈时，她的脸通红，大口大口地喘着气，可仍然冲在最前面。看，她终于冲出了终点线！“耶！”她不仅跑了第一，还破了纪录！
看吧，她不愧是一名跑步能手，可我知道，这都是经过不懈努力才获得的荣誉。
跑步作文400字 篇2
放学了，我一路回家，心里感到很沮丧。
今天体育课上，要进行400米的跑步比赛，我想：我一定能赢邱良，因为我以前一直是冠军。赛前同学们都向我走来，说：“嘿！这次可要再拿一个冠军回来啊！”我大声说：“放心，我800米跑步比赛都赢过，更别说400米了，真是张飞吃豆芽——小菜一碟！”邱良听见了，对我说：“你也太自大了，比赛没开始就一个劲地吹，我要向你挑战！”我心里想：求之不得，看你怎么当我的手下败将！
比赛快要开始了，邱良在一旁做准别，伸伸手、弯弯腰、压压腿，认真地做着热身运动。我嘲笑道：“你这做了也白做，还是省省，回家休息去吧！就你这短胳膊短腿也想跑赢我？”同学们都劝我说：“你也做做准备吧，听说邱良最近有很大的进步呢！”我说：“我才不会做准备呢！这是没有实力的象征。”
比赛开始了，我和邱良都像离了弦的箭一样向终点冲去，跑了大概一百米，我就把邱良远远地甩在了脑后，同学们有的为我加油，有的为邱良加油，嗓子都喊哑了。突然我好像使不上劲了，怎么也跑不快，邱良趁这个时候追了上来。“十米、八米、五米、一米……”快冲线了。邱良像一头猛兽追赶着快要逃离的'小鹿，使出浑身解数，上身前倾，脚步前迈。“哇！冲线了！”场上一片欢呼。我则像个泄气的皮球，失魂落魄地离开赛场。
我十分后悔比赛前没做准备，才导致比赛时腿脚迈不开。我从中也明白了一个道理：虚心使人进步，骄傲使人落后。
跑步作文400字 篇3
“为什么会有一张扣分单？”一声充满火药味的声音，如同响雷一般打破了教室原本的安静。我们抬头一看，葛老师正满脸乌云密布，怒气冲冲地走到了讲台上。
“谁又被扣分了？”
“到底谁是罪魁祸首？”
“诶，这周的八项竞赛红旗又泡汤了！”
……
听了葛老师的话，同学们议论纷纷。顿时，教室里吵成一片。经过调查，原来扣分的原因是晨跑纪律。于是，早上的晨跑便在我的脑海里浮现……
“丁零零，丁零零”，大课间时间到了，大家纷纷排着队去操场跑步。一开始，我们班的队伍整齐有序。可是跑到第二圈是，耳边突然传来了邬校长生气的声音：“你们班怎么回事？队伍松松垮垮，一点儿也不整齐！”我回头一看，原来我们的队伍已经变成了两段，好像被拦腰砍断了一样。还有几个人更不像话，跑步的时候还窃窃私语、打打闹闹。看到这一幕，我心急如焚：怎么办？会不会扣分啊？葛老师肯定又要失望了！我连忙轻声地提醒身旁的同学：“请在自己的队伍里跑，不要插队。否则整个队伍就乱了！”他听了我的话后，脸红的像成熟的柿子一样，赶紧跑回自己的.位子。在同学们善意的提醒下，其他几个不听话的同学都立刻改正了自己错误。我们班的队伍也慢慢地整齐了起来。
虽说这次的跑步风波已经发生，但同学们也都认识到了自己的错误，并及时改正！相信今后，同学们一定会吸取教训，争取多拿八项竞赛红旗！
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